三伏天多喝清热去火茶饮！主打的就是一个灭火！
上火是现代人的普遍问题，尤其是在三伏天天气炎热的时候就更难受了。其实，上火的源头有很多，包括饮食不当、生活作息不规律、情绪压力等等。
三伏天肝火旺盛，冒痘、心情烦躁、睡眠困难，喝上一杯菊花决明子茶是一种非常适宜的养生方式，因为菊花决明子茶可以帮助人们应对高温天气带来的不适，提升状态！
三伏天养肝护肝，清肝火养生调理茶方——【菊葛泽颜茶】
【菊葛泽颜茶】又名“菊花决明子茶”
展开剩余64%食材：决明子、金桔干、牛蒡根、甘草、葛根、枸杞、菊花、金银花、人参、桂花，按照比例一起煮茶饮。
·菊花：散风疏热，平肝明目，清热解毒；
·决明子：清肝明目
·金银花：疏散风热，清热解毒，抗炎；
·牛蒡根：清热解毒
·桂花：散寒，还有清口气的作用
·枸杞：养肝明目，滋补肝肾
肝火旺的小伙伴们可以日常代茶饮用，一周坚持喝几次，降火效果非常好！当然如果觉得麻烦，也可以选择同款配料的菊葛泽颜茶包，每次取一个茶包，用大约250ml开水冲泡5-8分钟即可。
作用:经常熬夜，不仅容易伤害肝脏，还会对皮肤，眼睛造成一定的伤害。菊葛泽颜茶，由十种对身体有益的食材组成，科学搭配，每天一杯，不仅可以养护肝脏，还可以清肝明目，清热解毒，美容养颜。经常喝，肝好颜值高！
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